Lymfodrenáž
a manuální terapie
Mgr. Veronika Dostálová
Fyzioterapeutka
nebo mi napište WhatsApp/SMS:
+39 375 611 1734
Roma – Porta Furba – via Tuscolana, 816/C
Zaměřuji se na manuální ošetření a lymfodrenáž pro zmírnění bolesti, pocitu těžkosti a dalších obtíží.
Bolesti pohybového aparátu
Lymfatické otoky a těžké nohy
Podpora hojení a regenerace
Péče o sebe
Mgr. Veronika Dostálová
Můj přístup
Ve své praxi se zaměřuji na manuální ošetření těla, kde hraje klíčovou roli citlivá práce rukou a respekt k individuálním potřebám každého klienta.
Věnuji se terapii a stimulaci lymfatického systému. Manuální lymfodrenáž je jemná a účinná technika, která podporuje tok lymfy, pomáhá snižovat otoky a zadržování tekutin, ulevuje od pocitu těžkých nohou, zmírňuje bolest a napětí, podporuje přirozenou detoxikaci organismu a má výrazný relaxační účinek. Je vhodná při otocích, lymfedému, lipedému, po úrazech a chirurgických zákrocích, při výskytu celulitidy, jako podpora regenerace po sportovní zátěži a ke zlepšení lymfatického oběhu i vzhledu pokožky. Ošetření může být zaměřeno na dolní končetiny, obličej a dekolt, břicho, horní končetiny a hrudník nebo záda a krk.
Lymfodrenáž není vhodná při akutních infekcích, horečce, trombóze, neléčené hypertenzi, srdečním selhání, onkologických onemocněních a při otocích souvisejících s onemocněním srdce, ledvin nebo jater.
Součástí mého přístupu jsou techniky manuální terapie zaměřené na ošetření kůže, podkoží, svalů, fascií, vazů, šlach a kloubů. Cílem je postupně podpořit tělo, aby se vrátilo ke své přirozené funkci: úleva od bolestí pohybového aparátu, podpora hojení a obnovení mobility po úrazech a operacích. Ve své praxi především využívám mobilizační techniky podle prof. Karla Lewita. Dále čerpám ze znalostí získané studiem tradiční čínské medicíny a terapii individuálně doplňuji tlakovou masáží akupunkturních bodů a meridiánů.
Součástí mé práce jsou také principy vývojové kineziologie, kde využívám polohy a přechody k mobilizaci měkkých tkání a kloubů. Pokud je potřeba terapii doplnit o aktivní část, cvičení ve vývojových řadách může pomoci zlepšit celkovou mobilitu i stabilitu a může být vhodné i pro samostatné domácí procvičování mezi jednotlivými terapiemi.
Proč je pro mě manuální terapie stěžejní?
Protože dotek dokáže vnímat i jemné změny v tkáních, které nejsou na první pohled viditelné, a umožňuje přesně reagovat na aktuální stav těla – přizpůsobením intenzity tlaku, směru tahu a délky ošetření. Také proto, že žádný přístroj nemůže nahradit teplý, jemný a zároveň přesný lidský dotek. A rovněž proto, že pomocí manuálních technik lze obnovit pohyblivost, uvolnit funkční poruchy, zmírnit bolest a podpořit přirozenou schopnost organismu regenerovat.
O mně
Jsem fyzioterapeutka s více než 10 lety zkušeností v oblasti funkčního vyšetření a individuální terapie pohybového aparátu.
Vystudovala jsem fyzioterapii na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity v Brně (2012) a magisterský program na Fakultě tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze (2015). Jsem registrována v seznamu fyzioterapeutů v Itálii (č. 10884).
Vzdělání
Masarykova Univerzita
Bc., fyzioterapie
2009 – 2012
Univerzita Karlova
Mgr., fyzioterapie
2012 – 2015
Profesní rozvoj
Manuální lymfodrenáž, kurz pro fyzioterapeuty, 120 hodin (Toušková – HT institut, 2022 – 2023)
-
Osvojení znalostí, postupů a principů nezbytných pro provádění manuální lymfodrenáže, včetně správných hmatových technik.
-
Zvládnutí anatomické topografie částí těla ošetřovaných metodou manuální lymfodrenáže.
-
Znalost indikací a kontraindikací manuální lymfodrenáže se zvláštním zaměřením na podporu rehabilitace.
-
Správné používání odborné terminologie v komunikaci týkající se manuální lymfodrenáže.
-
Teoretický i praktický výcvik technik bandážování a přístrojové kompresivní terapie v rámci komplexní péče o pacienty s lymfedémem.
Dynamická neuromuskulární stabilizace (DNS) – Rehabilitation Prague School
(Kolář, Oplatková, Truc, Veselá, Havlíčková, 2015 – 2018)
-
Získání titulu certifikovaný DNS terapeut (2018)
Struktura terapie lymfedému/ Lymphedema Therapy Structure (Juzo USA, 2026)
Názor odbornice na lipedém s Lindou Anne Kahn/ An Expert Opinion on Lipedema with Linda Anne Kahn (Juzo USA, 2026)
Lymfedém související s karcinomem prsu a role kompresní terapie/ Breast Cancer Related Lymphedema and the Role of Compression Therapy (Juzo USA, 2026)
Neuromuskulární rehabilitace při bolesti krční páteře: od vyšetření ke cvičení/ Neuromuscular Rehabilitation in Neck Pain: From Assessment to Exercise (Falla, Physio-Network, 2026)
Noční kompresní pomůcky/ Nighttime Garments 101 (Juzo USA, 2026)
Aromaterapie a integrativní terapie lymfedému a lipedému/ Aromatherapy and Integrative Therapies for Lymphedema and Lipedema (Juzo USA. 2026)
Diferenciální diagnostika/ Differential Diagnosis (Juzo USA, 2026)
Senzomotorická rehabilitace krční páteře/ Sensorimotor Rehabilitation of the Neck (Worsfold, Physio-Network, 2026)
Vliv redukce stresu na zánět a kvalitu života u lidí s lymfedémem/ The Impact of Stress Reduction on Inflammation and Quality of Life (QOL) in People with Lymphedema (Juzo USA, 2026)
Lymfedém vs. lipedém – jaký je mezi nimi rozdíl?/ Lymphedema vs. Lipedema – What’s the Difference? (Juzo USA, 2026)
Zvládnutí problematiky TMK: vyšetření a léčba orofaciální bolesti/ Mastering the TMJ: Assessment and Management of Orofacial Pain (Butler, Physio-Network, 2026)
Jaká je souvislost? Jak lymfatický a žilní systém spolupracují/ What’s the Connection? How Your Lymphatic System and Venous System Synergize (Juzo USA, 2026)
Výběr správné kompresní pomůcky/ Choosing the Right Garment (Juzo USA, 2026)
Je to jen správná velikost, nebo kompresní pomůcka skutečně sedí?/ Is it the Fit or the Fitting (Juzo USA, 2026)
Vše, co potřebujete vědět o kompresních bandážích/ Everything You Need to Know about Compression Wraps (Juzo USA, 2026)
Více než slova: komunikační nástroje pro léčbu lidí s bolestí/ More Than Words: Communication Tools for Treating People in Pain (Sim, Physio-Network, 2026)
PRO tipy pro péči o lymfedém/ PRO Tips for Lymphedema Care (Juzo USA, 2026)
Význam pohybové aktivity u pacientů s lymfedémem/ The Importance of Exercise for Lymphedema Patients (Juzo USA, 2026)
Výživa 101 pro fyzioterapeuty/ Nutrition 101 for Physiotherapists (Steele-Turner, Physio-Network, 2026)
Výživa pro fyzioterapeuty: chirurgie, rehabilitace a fyzická výkonnost/ Nutrition for Physiotherapists: Surgery, Rehab & Performance (Steele-Turner, Physio-Network, 2026)
Bolest dolní části zad, pohyb a držení těla… jak spolu souvisejí?/ Low Back Pain, Movement, and Posture… How Do They Relate? (Wernli, Physio-Network, 2026)
Rámec pro optimalizaci rozhovoru s pacientem a klinické výsledky/ A framework for optimizing the patient interview and clinical outcomes (Mitchell, Physio-Network, 2026)
Porozumění bolesti: praktický průvodce léčbou přetrvávající bolesti/ Understanding Pain: A Practical Guide to Persistent Pain Management (Stewart, Physio-Network, 2026)
Dopad umělé inteligence na práci zdravotnického pracovníka. Rozšířené a aktualizované vydání/ Impatto delle Intelligenze Artificiali nel lavoro del Professionista Sanitario. Edizione ampliata e aggiornata (Cattadori, 2025)
Nové poznatky v muskuloskeletální fyzioterapii/ Nuove acquisizioni in fisioterapia muscoloscheletrica (Ramponi, 2025)
Optimální zatěžování při ruptuře a tendinopatii Achillovy šlachy/ Optimal loading for Achilles tendon rupture and tendinopathy (Grävare Silbernagel, Physio-Network, 2021)
Předpis cvičení ve sportovní rehabilitaci/ Exercise Prescription in Sports Rehab (Willsey, Physio-Network, 2021)
Hodnocení a léčba radikulární bolesti/ Assessing and managing radicular pain (Jesson, Physio-Network, 2021)
Syndrom femoroacetabulárního impingementu/ Femoroacetabular Impingement Syndrome (FAIS) (Kemp, Physio-Network, 2021)
Návrat ke sportu/ Return to Play (Arundale, Physio-Network, 2021)
Patelofemorální bolest/ Patellofemoral pain (Robertson, Physio-Network, 2020)
Kurz první pomoci (ZDrSEM – Schnablová, 2019)
Komplexní terapie trigger pointů a globální svalová inhibice (Bitnar, 2017)
Úvod do studia masáží Tuina (SINBIOS – Lukeš, 2017)
Základy fytoterapie – TČM (SINBIOS – Bendová, 2017)
Lokalizace akupunkturních bodů – TČM (SINBIOS – Bendová, 2017)
Úvod do pulzové diagnostiky – TČM (SINBIOS – Kocián, Schwarzová, 2017)
Terapie gastroezofageálního refluxu a dalších funkčních poruch jícnu (Bitnar, 2016)
Komplexní terapie ramenního pletence (Bitnar, 2016)
Rehabilitace pacientů s vestibulárními obtížemi (Čakrt, 2016)
Vztah mezi respiračními pohyby a posturou (Čumpelík, 2016)
Bodová myofasciální technika (Beran, 2016)
SM systém – A, B (Smíšková, 2015)
Teoretické základy tradiční čínské medicíny – TČM (SINBIOS – Bendová, 2015)
Centrovaná postura v kontextu vývojové kineziologie (Fischerová, 2012)
Kineziologie – patokineziologie dolní končetiny a chodidla (Palaščáková Špringrová, 2012)
Fyzioterapie funkce podle Clary Lewitové: Forma – funkce – facilitace (Holubcová, Maryška, 2013)
Shiatsu: základní kurz (Havelková, 2013)
Reflexologie chodidla (Inprov Brno – Dokulilová, 2007)
Tai-či, tradiční čínské cvičení pro zdraví (Forst, 2006)
FTVS UK: Metoda PNF
FTVS UK: Fyzioterapie funkce podle Clary Lewitová: Pohyb a stabilita
LF MU: Techniky měkkých tkání a mobilizace
LF MU: Klasická a reflexní masáž
Pasivní účast na konferencích
Mezinárodní kongres vývojové kineziologie (Olomouc, 2014)
První mezinárodní odborný kongres v Praze na téma osteopatická medicína
(European Institute of Osteopathy – B. Lanta, D. Franzone, S. Scalia, A. Scalia, 2014)